Πως να βρείτε το στοιχείο σας.

Θα χρειαστείτε ησυχία και να έχετε το μυαλό σας άδειο.

1. Χαλαρώστε
2. Φανταστείτε την αύρα σας.
3. Φανστατείτε την αύρα σας  να κάθεται στο σώμα σας.
4. Αν βρήκατε τον εαυτό σας σε ένα καινούργιο δωμάτιο τότε το κάνατε σωστά. Βρίσκεστε μέσα στην ψυχή σας. Αν όχι συνεχίστε να κάνετε τα βήματα 1-3.
5. Περιπλανιθείτε λίγο μέχρι να βρείτε κάτι που να μοίαζει με στοιχείο, όπως ( φυτό,φωτιά δάσους,λίμνη π.χ.) Αν αυτό δεν συμμβεί, συνεχίστε να κοιτάτε.